Stage de Yoga et Silence

22 au 24 mars 2019, en Ardèche

Un week-end pour se poser à la sortie de l’hiver, simplement explorer le silence et l’écouter…

La pratique du yoga, les techniques de méditation dont la marche, la relaxation, la respiration en pleine conscience sont des apports importants pour ce temps de retour au Silence.

Cette plonger à l’intérieur, comme un-e aventurier-e qui vient s’explorer, se rapprocher de ce qui est en train de naitre au plus profond de lui-même, d’elle-même.

Du silence émergent des messages subtiles… Le silence est un moment où  le mouvement de la vie continue et se fait plus intense… Changer les habitudes et la manière d’appréhender le monde transforme.

Animée par Karine Nivon

LES MODALITÉS :

Tarif pour le stage : 160€ 

Tarif hébergement en dortoir de 10€ par nuitée.

Les repas seront partagés avec les mets que chacun-e voudra bien amener.

Nous nous rejoindrons le vendredi 22 mars à partir de 18h pour terminer le dimanche 24 mars vers 17h.

Lieu : 1420 Chemin Les Femmes 07410 Bozas, en Ardèche.

Informations et inscriptions : 06 01 52 12 11 ou ganeshalajoie@gmail.com

Une liste de co-voiturage sera mise en place.