Co-écoute

La co-écoute est une pratique qui est née dans les années cinquante aux États-Unis et qui s’est peu à peu développée dans plusieurs autres pays.

La décharge émotionnelle (pleurer, trembler, rire, etc.) fait spontanément suite à un évènement provoquant la  tristesse, la peur, la honte, etc., et participe à la préservation de notre équilibre psychique. Mais ce processus étant mal connu, il est souvent entravé dès notre enfance, provoquant une persistance de la détresse vécue.

La pratique de la co-écoute favorise cette décharge émotionnelle, permettant ainsi à nos détresses de s’apaiser et à nos comportements et pensées de retrouver souplesse et créativité. Elle se pratique à 2 et en groupe.

Dates : vendredi 22 février 2019 – vendredi 29 mars 2019 – vendredi 12 avril 2019 – vendredi 10 mai 2019

Horaires : 19h30 – 21h

Lieu : 1420 Chemin les Femmes – 07410 Bozas
en Ardèche

Tarif : Participation Libre

Merci de prévenir de votre participation en appelant Karine Nivon au 06 01 52 12 11 ou par mail ganeshalajoie@gmail.com